fredag 10. februar 2012

”Blir 20 år yngre med styrketrening”


leser Atle, av alle steder, i ”Dagens næringsliv”. Og det er mer: ”Styrketrening er rene foryngelseskuren. Du får rask effekt, og kjøper deg mange år med god helse.” http://www.dn.no/dnaktiv/article2328362.ece

Avisen fornekter seg ikke: Man må KJØPE seg den helsebringende aktiviteten.

Mens den jevne verdensborger ser ut til å bli feitere og dvaskere for hvert år som går som følge av vellevnet og inaktiv livsstil, kan man jo tro at all fokuseringen på ulike dietter og trening på treningssentra vil bøte på dette.

Selv tror Atle det er motsatt. Hvem vil gå på diett og treningssenter resten av livet? Iallfall ikke Atle.

Apropos trenings- og helsehysteri: Atle leste nettopp at dersom man har en hvilepuls på 60 har man en biologisk alder på 20. http://www.klikk.no/helse/dinkropp/hudoghar/article504017.ece   Hva da med den biologiske alderen til Bjørn Dæhlie som skal ha hatt en hvilepuls på 28?

Skal man ta all helseinformasjonen bokstavelig, kan vi snart regne med evig liv…

Ingen kommentarer: