”Treningsarmbånd for Noldus Nilsen?”

Dagens treningsliv (eller Dagens Næringsliv) må ha begynt oppkjøringen til 1.april med denne morsomme artikkelen - http://www.dn.no/dnaktiv/article2584482.ece

I denne verden ser alt ut til å være mulig!

”Southerly winds at Khao Sadao now and onwards”

But it is quite hot these days. Around 40 degrees. One Japanese pilot had a nice flight last Saturday: http://www.paraglidingforum.com/leonardo/flight/729761  

In the weekend there will be pilots from Bangkok around.

Free Counters

 

”Lav hvilepuls reduserer risikoen for hjerteinfarkt!”

Etter Atles oppfatning har alt fokus omkring helse, trening, kosthold med mer for lengst tatt av.

Her er det mye skrik og lite ull: Folk blir feitere og feitere, alkohol er konge og de treningsnarkomane går så fort på ski at de ikke orker å si at de tok merket i Birkebeinerrennet  for en tid siden – de bare stønner frem noe uforståelig om ”mrket brken” før de hesblesende stormer videre.

”Nå viser en norsk studie at høy hvilepuls øker risikoen for å dø av hjerteinfarkt.

• For hvert tiende ekstra slag i minuttet, øker risikoen for kvinner under 70 år med 18 prosent, ifølge studien.
• Hos menn øker risikoen med 10 prosent.”

http://www.nrk.no/helse-forbruk-og-livsstil/1.6953153

Atle har nå bestemt seg for å ta dette på alvor! For tiden kan hvilepulsen hans gå ned i 42. Men er det nok til å forebygge hjerteinfarkt og andre sykdommer? Nei. Selvsagt ikke! Atle har derfor nullvisjonen i sikte, sterkt inspirert av lignende målsettinger i trafikken, Ingen trafikk – ingen ulykker. Null hjerteslag – ingen dødsrisiko! Hvilket faktisk løser alle problemer som Norge strir med der nasjonen (etter sigende) basker i penger og rikdom.

Før det kommende stortingsvalget skal visstnok folk være mest opptatt av helsespørsmål og samferdsel (les helsekøer og bilkøer). Alt dette mens politikerne Arbeider og strides om man skal ta til Høyre eller Venstre og om de skrittene som tas, er Fremskritt eller tilbakeskritt.

Atles alternativ er å ta av pulsvantene (det er tross alt sommertid i Norge til helgen), finn hvilepulsen og sørg for at den blir så lav som mulig så fort som mulig. Pass bare på at du ikke tar dette rådet alvorlig!!! Ha en fin dag!

”Linnaea borealis”

Carl von Linné sin yndlingsblomst. Vakker, ikke sant, linnea?

”Hvor er Indre Enfold? – 3”

Mange års intensivt tenke(?)arbeid førte Atle for noen dager siden til den lite oppsiktsvekkende konklusjonen at Indre Enfolds geografiske plassering er i våre egne hoder. Man skal ikke se bort fra at dette innlegget kan bli fulgt opp av flere (Det ligger i det repetetive som særpreger Indre Enfolds natur).

Man skal heller ikke se bort fra at oppdagelsen er en direkte følge av flere ukers daglig gange på tredemølle (det repetetive aspekt) mens han har sett på 7 Olsenbandefilmer (det er 7 igjen) hvor den største forandringen er at ”Basse” blir eldre. I film nummer 5 har han nådd konfirmasjonsalder. Av annet interessant i film 5 var en oljerigg utenfor fasjonable Aker Brygge (som selvsagt ikke var der) og Dyna Fyr hvor Atle tok dykkerkurs for omtrent 45 år siden. Det var på den tiden da feit ål bollet seg i urenset kloakk som boblet opp ved Vippetangen.

Oppdagelsen av hvor Indre Enfold faktisk befinner seg, er beklageligvis vanskelig å verifisere. Men det er ingen grunn til å henge med hodet av den grunn. Det åpner tvert imot for alskens spekulasjoner om plasseringen.

Kan Indre Enfold være ”på hytta”? I årtier kan det ha vært i Kreml? For ikke å snakke om på og i nærheten av Den himmelske freds plass hvor salig(?) formann Mao nå ligger og holder kjeft? Nevnes må også Pyongyang? Eller organiserte trossamfunn av ulike valørersom ikke har tatt inn over seg at ”tro” ikke er noe annet enn tro; noen mener visst fremdeles at jorda er paddeflat?

"Flowers of Thailand"

What is the name of this white beauty, I wonder?

”Lær av Lei Feng – eller var det Leif Eng?”

Lenge leve (ufrivillige) humoren!

Har du forresten sett den siste filmen om Lei Feng? Ikke jeg heller. Men jeg synes jeg svakt husker navnet fra Universitetet i Oslo omkring 1970.

Filmen slo iallfall ikke an i Kina heller, ifølge Aftenposten: ” Ingen gidder å lære av Lei Feng

Mao-tidens største propagandapostergutt har ikke overlevd tidens tann. På kinopremièren til en ny film om den uselviske kommunisthelten ble det ikke solgt en eneste billett.”

Mer på http://www.aftenposten.no/nyheter/uriks/Ingen-gidder-a-lare-av-Lei-Feng-7145902.html#.UUHNxPKNB2Y

”Low back pain”

For quite a few years now I have felt that my lower back has grown more and more stiff. In the mornings I have had some small problems putting on my socks; it hurts a bit.

Today I read a short article with this heading: ”An aerobic walking programme versus muscle strengthening programme for chronic low back pain: a randomized controlled trial” http://cre.sagepub.com/content/27/3/207.abstract

Suddenly I started thinking: The pain in my back. It had disappeared completely. Maybe the reason is that I have been doing some rather brisk walking (6 km an hour) on a treadmill for one or two hours a day while reading books and watching DVDs? I guess the reason is not the reading and watching.

YOU get this advice about brisk walking for free. On request you can get my bank account number for donations…

”Hvor er Indre Enfold? – 2”

Etter årelang tankevirksomhet (Atle må bare innrømme at de små grå nok både er små og grå) har Atle grublet seg frem til at Indre Enfold nok ikke befinner seg i Østfold. Riktignok kliner fylket seg til riksgrensen mot Sverige – det er jo en vektig grunn for stedfestingen til nettopp Østfold.

Indre Enfold er betydelig nærmere! Dersom du virkelig tenker etter, begynner tampen å brenne.

Det er bare å innrømme det: Indre Enfold befinner seg i våre egne hoder. Om du ikke forstod det før du leste dette, er jo grunnen selvinnlysende, er den ikke?

”Reinspikka sprøyt fra Fremskrittspartiet”

dersom Siv Jensen, Frp (unnskyld lyden), har uttalt dette: ” Statens viktigste oppgave er å beskytte sine borgere mot kriminalitet, mot terrorisme, mot overgrep. Men hvordan opplever den lille mann at Arbeiderparti-staten håndterer lovbrudd? Jo, han opplever at asylsøkere får stå langs Akerselva og selge narkotika til barn og unge, at samme gjerningsmann flere ganger begår overfallsvoldtekt mot unge jenter, at kriminelle bander blir sendt ut av landet for deretter å komme tilbake og begå nye lovbrudd, sa Jensen.  http://www.aftenposten.no/nyheter/--Arbeiderparti-staten-klarer-ikke-a-ivareta-sin-oppgave-7142865.html

 

Dersom Frp (unnskyld lyden igjen) mener at dette er statens mest presserende oppgave, er det all grunn til å advare mot partiet. Hvor er det blitt av helse, skole og alle de andre oppgavene som er langt viktigere for folk flest?

I ingressen står følgende: ” - Regjeringen har ødelagt betydningen av ordet «garanti», sa Siv Jensen til landsstyret i Frp.”

Nå har det ”alltid” vært slik at når maktmennesker tar honnørord i sin munn, blir meningsinnholder raskt degradert. Det er nok å nevne ”frihet, likhet og brorskap” fra den franske revolusjon…

”Southerly winds at Khao Sadao”

last weekend and two short flights with my Wills Wing Falcon 3.