”Må vi ta kosttilskudd for å få maksimal effekt av trening?”

er spørsmålet i en artikkel på http://www.forskning.no/blog/loland/372477

Svaret er NEI dersom du har et normalt og variert kosthold. Dessverre for produsentene av vitaminpiller og kosttilskudd. Heldigvis blir de reddet av at de fleste av oss nå tilhører arten homo imbecillus og liker å stille oss i kø dersom vi ser en. ”Sauer er ålreite dyr”; det kan bare skyldes at de ligner så mye på oss.